Rock n ‘Roll Phoenix Half Marathon Recap

Jeg gjorde det! Jeg var i halvmaraton – men lad os starte fra starten …

Den første ting, du laver på en halv maratonmorgen, er at gå på toilettet. Den anden ting sættes på sunblock. Jeg satte den på, før jeg satte min t-shirt på, så jeg går ikke glip af pletterne omkring min hals. Lad ikke disse mexicanske gener narre dig – jeg brænder som en kasse fuld af avis.
Mine nyeste videoer

Marathon Training Day 4
Marathon Training Diary Day 4 Check In

Flere videoer

0 sekunder på 1 minut, 21 sekunder

Næste op
Før vi var fremmede gennemgang
09:42

Direkte
00:00
08:21
01:21

Desværre glemte jeg min spray sunblock og måtte slather lotion fra min side i mit hår. Boo. En gang blev jeg korrekt skåret med de hvide ting, jeg bryggede lidt kaffe til brændstof.

Jeg brænder altid op i en lang løb med toast og mandelsmør (eller PB). Jeg var ikke sikker på, hvad jeg ville have, så jeg bragte en række muligheder

Jeg tog skytten fra hotellet til startlinjen. Da jeg var der, kom jeg i Porta Potty Line. Endelig var det tid til at stille op! Selvom jeg er lidt udbrændt på løb, er jeg glad for, at jeg har kørt mere. (Hvis du er ny med RER – her er min sidste maraton -sammenfattelse og grunden til, at jeg er udbrændt.) Det er virkelig hjulpet med mine nerver. Jeg er typisk et rod, men i dag var jeg bare i det for at have det sjovt.

Jeg stod op i min koral og indså, at 1:45 pacer var der også. Jeg valgte at holde mig bag den gruppe. Jeg ved, at jeg ikke er klar til en 1:45 halvdel endnu – men jeg er berygtet for at starte alt for hurtigt. Nej. I dag kørte jeg et smart løb. Jeg sørgede for ikke at videregive den gruppe, og jeg tror, ​​den betalte sig.

Jeg sluttede med en tid på 1:49:28. Ikke for lurvet. (Presset start igen ved ulykke, efter at jeg krydsede linjen.)

Min halvmaraton i Las Vegas var 1:51:16. Så jeg var bare en måned senere!

Efter at jeg krydsede målstregen greb jeg en proteinbjælke og Cytomax drink, strakte sig, kiggede og gik for at finde Tina. Jeg planlagde at finde hende omkring Mile 23, men gaden, jeg gik op, tog mig til Mile 24 – det virkede.

Efter at have jublet over nogle fantastiske løbende fremmede (og en læser fandt mig også! Hej !!) fandt jeg Tina. Hun sagde, at hun ikke følte det godt, men hun så stadig godt ud.

Jeg løb de sidste 2 miles med hende.

Ben lejede en helikopter til at dække denne begivenhed fundet os fra køretøjets parkeringsstruktur bedst før målstregen!

Der er vi! Go Go go! Afslut stærk!

Jeg har aldrig kørt et løb med nogen før, så det var sjovt at have en ikke-stranger at tale med lidt

Det føltes virkelig godt at PR og løbe med Tina på hendes første fulde maraton! Hun slog også sit mål helt – læs sin sammenfattelse og fortæl hendes tillykke på CarrotSncake.

Efter 13,1 miles plus et par meget mere fandt jeg Ben i et hav af mennesker. På dette tidspunkt havde jeg brug for et brusebad og lidt mad ASAP.

Den eneste negative af dagen var den skandaløse trafik, der prøvede at komme ud af køretøjets parkeringsstruktur. Det tog os mindst 30 minutter. Derefter stødte vi på den typiske dårlige racedagstrafik, fordi så mange gader er lukket. Vi skal hjem i dag og havde kun hotelværelset indtil 14:00, så vi var nødt til at skynde os tilbage, så jeg kunne tage et hurtigt brusebad og få vores ting! Jeg blev alvorligt klar på 10 minutter.

Jeg siger altid, at du burde bære din medalje resten af ​​dagen, selvom du tager den af ​​for at brusebad og skifte. Sæt det tilbage efter. Du tjente det! Og det er virkelig den eneste dag, du nogensinde vil bære den. (Medmindre du er flava -flav eller noget.)

Vi kom på vejen, og så indså jeg, “Jeg vil stort set gå ud, hvis jeg ikke spiser bedst nu.”

Vi kom af motorvejen og fandt en tilfældig burger -joint – Smash Burger.

Ben købte veggie -fries. De var tragiske. Bare fedtede grøntsager. Det antages, at “flash stegt”, men det syntes lidt for tåget for det.

Og delen var også skimpy. Lev og lær.

Jeg roder ikke rundt, når det vedrører pommes frites, og jeg fik sød kartoffel.

Og en salat. Jeg tror, ​​jeg er stadig lidt dehydreret, fordi jeg bare ville have en stor salat med masser af grøntsager. Ah. Så godt.

Mens jeg kørte halvdelen fandt jeg nogen med en Dunkin Donuts Cup. Er det trist, at jeg var i et løb og opdagede, hvad nogen drak? Måske. Og det er okay.

Jeg blev besat af DD, da jeg boede i Maryland (delvis takket være Tina Raving om det hele tiden). Jeg måtte have en stor iskaffe.

Jeg fik også et par donuthuller til dessert. Race PRS, løb generelt eller endda bare at komme ud af sengen om morgenen, alle berettiger donuthuller

I dag var en fantastisk dag, og dette var bare glasur på kagen iskaffe på kagen!

Nu blogger jeg, mens Ben kører os tilbage til det sydlige Californien.

Tillykke til alle racere i dag! Et par bloglæsere og løbere sagde, at de også så mig – håber du mænd rystede det !!!

Send mig projektmappen

Gemme

Deling er omsorgsfuld!

DelTweet

Pin

Del

Post

Del

Bliv ved med at vælge disse:

Surf City Half Marathon Resultater og sammenfattning

Surf City Half Marathon Resultater og sammenfattning

Surf City Marathon og Half Marathon Resultater og sammenfattelse. Fotos og sjov fra Half Marathon Run i Huntington Beach

rødvin og spis halvmaraton race sammenfattning

rødvin og spis halvmaraton race sammenfattning

Kør Disney Half Marathon Race Recap. Rødvin og spis Half Marathon 2021 Forslag tricks og gennemgang af 13,1 mile

Irvine Half Marathon Race Recap

Irvine Half Marathon Race Recap

Half Marathon Race Recap and Review. Irvine Half Crazy Half Marathon Running Course and Race Review og forslag til

AFC Half Marathon Race Recap and Photos

AFC Half Marathon Race Recap and Photos

America’s Finest City (San Diego) Half Marathon Race Results and Recap. AFC halvmaratonbilleder. Kører ind

OC Half Marathon -resultater og top 13 højdepunkter

OC Half Marathon -resultater og top 13 højdepunkter

OC Marathon og Half Marathon Race Resultat. Orange County Recap og bedste dele af 13,1 mile løb. Rabatter for andre

Lexus blonder halvmaratonresultater og rabatkode til næste løb

Lexus blonder halvmaratonresultater og rabatkode til næste løb

Lexus Lace Up Irvine Half Marathon 5K Resultater. Race -sammenfattelse naturligvis målstreg og racekursus i det sydlige Californien.

⚡ af Shareaholic

.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

You may use these HTML tags and attributes:

<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>