Hej der og tak alle for dine venlige ord på min maveparasit (alias Ben Jr.). I morges prøvede jeg at presse buggeren ud med et væld af AB -arbejde med tilladelse fra Jillians 6 ugers Six Pack.
Dette kom i posten i går, og jeg blev psyket for at rive ind i den! I dag er det beregnet til at være en styrketræningsdag (pr. BFL), så dette tæller som min styrke -træning, da jeg ikke kan komme til gymnastiksalen. Jeg nyder stadig Matt, og han er for gammel til at gå til kiddie -pleje, men for ung til at forlade sig selv så længe.
Mine mest aktuelle videoer
Jessica Simpson Memoir – Open Book Review
Gennemgang af Jessica Simpsons nye bog – Open Book. Sangeren og iværksætteren spilder hemmeligheder og bag kulisserne overrasker alt i hendes memoir.
Gennemgang af den hørbare bog – Jessica Simpson læser den selv! Der er desuden frynsesange, når du får lydversionen!
Flere videoer
0 sekunder på 6 minutter, 5 sekunder
Næste op
At lære af et dårligt løb
03:48
Direkte
00:00
08:21
06:05
Jeg gjorde kun DVD’en en gang, så jeg kan ikke give en fuld gennemgang. Men mine første tanker er:
Elsker det, jeg har brug for en ændring fra min meget gamle skole 8 min.
Det her er svært. Twss.
Det bevægede sig for hurtigt til, at jeg kunne holde op første gang, så jeg var nødt til at bruge lidt tid på at nyde, før jeg kunne prøve øvelserne. Jeg ved ikke, om det er mine gamle cheerleading -dage eller hvad, men jeg er stor på form. Hun nedbryder ikke bevægelserne meget, men du er beregnet til at følge hende (og hendes backup -træningsudøvere).
Jeg tror, det vil tage 1 eller 2 meget flere forsøg, før jeg faktisk træner hele træningen med hende. På det tidspunkt kan jeg undersøge de sande vanskeligheder og potentielle resultater.
Hun foreslår, at du laver niveau 1 – fem gange om ugen i tre uger og derefter træder til niveau 2. I betragtning af at jeg bare tog billeder og alt hvad jeg overvejer at tage hende 6 ugers Six Pack Challenge! Jeg vil gerne se, om jeg virkelig får resultater, før jeg foreslår, at ethvert andet bruger 38 minutter om dagen på at lade Jillian Michaels råbe på dem
Denne DVD svarer ikke til en BFL -styrkedag (jeg er klar over, at jeg slapper i dag), så vi får se, hvordan jeg kan arbejde den i. Bliv hængende.
Morgenmad var en oldie, men goodie – vafler og æg.
Dette er 2 hele hvedevafler med 1/2 kop æggemænd toppet med sirup og ketchup. Plus nogle brombær på siden, fordi jeg elsker den måde, de springer i munden på.
SPØRGSMÅL: Har du forældre nogensinde overlod dig hos Kiddie Care på gymnastiksalen? Trænede de?
Jeg har en svag hukommelse om at gå i gymnastiksalen med min mor. Jeg kunne ikke lide deres dagpleje overhovedet. Heldigvis gik vi ikke så ofte. Undskyld mor.
Send mig projektmappen
Gemme
Deling er omsorgsfuld!
Del
Tweet
Pin
Del
Post
Del