Jeg er fire dybt ind i mit 2013 -mål om at løbe 13 Half Marathons! Tjek min Race Recaps -side, hvis du også vil læse om disse løb eller mit Pinterest -bord for dem.
Og mens jeg er i halv maratonform, er jeg ikke i solid maratonform. Ja, jeg bare PRD i Surf City, men jeg var ikke ordentligt forberedt på et fuldt maraton. Jeg fik Lucky Yeahhhh -kammerat.
Mine seneste videoer
Ansigtsmaske til løb eller gå uden for tip
Ansigts maske tip til løb eller gå udenfor under coronavirus -udbrud. Skal du bære en ansigtsmaske og de bedste muligheder for løbere.
Flere videoer
0 sekunder på 7 minutter, 15 sekunder
Næste op
Athleta Running Shorts Review.MP4
08:21
Direkte
00:00
08:21
07:15
Tilsyneladende fungerede min “Carb Load mandag til søndag” -maratonuddannelsesplan som en charme, men jeg vil ikke risikere den igen …
Vente.
Jeg opgiver ikke helt min kulhydratbelastningsplan, jeg mener, at dette er grunden til, at jeg kører …
La Marathon er 38 dage væk, og selvom jeg ikke har tid til en fuld maratontræningsplan, men jeg vil være smart, så jeg ender ikke med en skade (igen, jeg har lige været heldig).
Det er kun 5 weekender/lange løb væk, og jeg har 2 halvmaraton planlagt i den tid. Tilføj til Taper, og jeg har virkelig ikke meget tid!
Så jeg sammensatte en grov tidsplan med lange løb, løb i midten af ugen og krydsuddannelsesdage, der vil hjælpe med at holde mig i form.
Jeg har faktisk gået La Marathon -kurset i gymnasiet for marchen for sult, som vi gjorde hvert år. Så dette bliver en meget cool oplevelse! Plus jeg har et par venner, der også kører!
Derefter, efter LA har jeg noget nyt og stort og spændende at komme op !!! Hvis du følger mig på Instagram, har du måske set dette:
Ja. En 50k. Vi taler om det senere.
Lokale løbere: Chi Running Talk i aften i Long Beach! Jeg vil prøve at gøre det, men jeg har en bilsituation, så jeg er ikke sikker på, om jeg kan.
Tjek det ud:
Og endelig min yndlings ting i dag: (kilde)
Tilfældigt spørgsmål: Hvilken farve top har du på?
Har du jeans på ??
Send mig projektmappen
1SAVE
Deling er omsorgsfuld!
1
Pin
Del
Tweet
Del
Post
Del
Fortsæt med disse:
OC Marathon Training Plan og Race rabatkode
OC Marathon Training Plan og Race rabatkode
Marathon og Half Marathon Training Plan Mellemprodukt for at blive hurtigere eller PR. For løbere med et tidsmål. Styrke Traini
Disney World Marathon Training Week 1
Disney World Marathon Training Week 1
Dopey Challenge Training Week 1 Nå … da jeg besluttede at registrere sig for at køre Dopey Challenge i sidste uge var jeg for det meste overrasket
Halvmaraton på 10 ugers træningsplan og racepakningsliste og tip
Halvmaraton på 10 ugers træningsplan og racepakningsliste og tip
Half Marathon Training Plan. Gratis 10 ugers halvmaratonplan med løb og strækdage. Race Day Packing List An
Største maratonløbsmeddelelse om året
Største maratonløbsmeddelelse om året
Hvad er Walt Disney World Marathon Goofy Challenge? Og Dopey Challenge? information og hvordan du beslutter, om du skal
Hvor længe skal du træne i et halvt maraton eller fuld maraton – Spørgsmål og svar
Hvor længe skal du træne i et halvt maraton eller fuld maraton – Spørgsmål og svar
Ny løbende søgenIoner fra Instagram @RuneatrePeat Story Box! I dag taler vi om en ny løberuddannelse til th
Første halvdel af maraton tip & mere spørgsmål og svar fra april
Første halvdel af maraton tip & mere spørgsmål og svar fra april
Nye spørgsmål og svar. Første halvdel af maraton tip – sidste øjeblik før løbet. Mine yndlingscitater fra bøger og MOV
⚡ af Shareaholic
.