I dag var Bizeee! Jeg tog en hurtig pause til en eftermiddag Snoothie (det er snack smoothie) og takkede mine heldige stjerner fremsyn for at oprette crockpot med salsa kylling i morges!
Efter arbejde gik jeg hen til gymnastiksalen for at træne en klient. Jeg endte ikke med at lave en styrke -session, men hoppede på gasellen efter i 25 minutters strejke og chatte
Mine nyeste videoer
Athleta Running Shorts Review.MP4
Ingen gnidning kører shorts til kvinder. Ny gennemgang af Athleta Hiit It 9 i Inseam Shorts.
Flere videoer
0 sekunder på 8 minutter, 21 sekunder
Næste op
Hvordan man laver træning i underkroppen for løbere a
03:09
Direkte
00:00
08:21
08:21
Da jeg kom hjem var det praktisk talt kl. 20. Jeg kastede salsakyllingen i nogle tortillaer, og middagen blev udført på 3 minutter!
Jeg får ikke folk, der spiser 1/4 af en avocado. 1 avocado = 1 servering.
Jeg får e -mails fra læsere hele ugen og stiller spørgsmål som denne …
Hej Monica,
Jeg skriver, fordi jeg har et par spørgsmål.
Jeg har tænkt meget på at blive en certificeret personlig træner. Hvor fik du din certificering? Hvordan kommer du også i gang, når du har fået det? Bare gå på et motionscenter og anvende?
Tak skal du have,
Jennifer Cullum
Jeg elsker din blog !!!
(Dette er en e -mail, jeg modtog i weekenden og bad samtykke til post)
Så lad mig ramme de tre bedste spørgsmål bedst her (i stedet for at skrive individuelle e -mails, som jeg har gjort!).
1. Hvordan blev du personlig træner?
Jeg fik min certificering gennem det amerikanske råd om træning.
Her er grunden til, at jeg valgte ACE og nogle forslag til bestået ACE -eksamen.
Før du tager eksamen skal du få CPR/AED -certificeret.
*Jeg ved også, at mit Local Community College leverer et personligt trænercertificeringsprogram, og mit universitet leverer kurser gennem deres udvidelsesskole. Jeg kan forestille mig, at de begge ville være gode muligheder, hvis du ikke allerede har en videnbase.
2. Hvordan får du et job, når du er certificeret?
Tjek lokale fitnesscentre – både store og små. Hit lokale uafhængige personlige undervisere og bede om forslag eller se, om de har brug for hjælp eller subs. Sammenlign løn på flere steder, og kontroller for at se, hvilken salgsstøtte og mål der er på hvert sted.
Her er mit indlæg om, hvordan jeg fik mit første job på et motionscenter.
3. Hvordan får du klienter? Er det nok for mig at afslutte mit fuldtids virksomhedsjob ??
Hvert fitnesscenter (eller kæde af fitnesscentre) er anderledes. På mit gymnastiksal fik jeg et par klienter til at starte, men måtte opbygge min egen klientel. Jeg kan kun træne mennesker, der er medlemmer af mit motionscenter, så jeg kan ikke markedsføre til mine venner eller bekendte, der ikke hører hjemme. Dette indebærer, at jeg er nødt til at gå i gymnastiksalen og tale med mulige klienter. Jeg kan tilbyde en helt gratis 30 min. Session under visse omstændigheder, men det er virkelig mit eneste værktøj til at få folk interesseret.
Jeg foretager fitnessvurderinger og udstyrsorienteringer for nye medlemmer og kan også prøve at sælge til dem.
Dette indlæg besvarer resten af de mest almindelige spørgsmål – Personlige træner spørgsmål Del I og del II
Jeg fik bogstaveligt talt dette spørgsmål en gang …
Bonus: “Er jeg skør for at overveje at forlade mit virksomhedsjob og være træner?!?!”
Jeg læste det til Ben, og han sagde: “Ja.”
Men det afhænger virkelig af din monetære situation, hvor meget du er vant til at gøre, din placering, og hvis du har besparelser til at opbygge en base af klienter. Det ville sandsynligvis være bedst at prøve at træne ud over dit job i starten, indtil du har en god mængde regulære.
Hvert fitnesscenter er også forskelligt med, hvor meget de betaler. Jeg lærte først for nylig, at adskillige andre fitnesscentre i området betaler en større procentdel for deres trænere. Jeg tror virkelig, at uafhængig træning er måden at tjene mest penge i denne forretning, men du skal være parat til virkelig at arbejde og opbygge din egen kundebase.
Endelig her er mine personlige træner spørgsmål vlog
Hvis du vil have meget mere information eller er interesseret i at blive personlig træner, skal du klikke her for personlige trænerkurser.
Håber det rammer alle baser!
Efter middagen delte Ben og jeg et stykke gulerodskage fra deli. Det var ikke godt, men vi ville have en lille festlig kage til vores første dage på arbejdet!
Jeg vil linke til denne side i min FAQ for fremtidig reference.
Nu lukker jeg computeren ned for at se Bethenny !!!
Send mig projektmappen
Gemme
Deling er omsorgsfuld!
Del
Tweet
PinDel
Post
Del