Hej! Jeg føler mig ikke 100% endnu, men min fam siger, at mine 70% er som en typisk persons 100, så det er sandsynligvis
Jeg overvejer at gå på et løb for at hjælpe med at få en vis normalitet, men det er stadig til debat. Opdateret: løb 2 miles, gik tilbage 2. Min mave begyndte at skade igen.
Mine nyeste videoer
High Achiever – Great Lyt Book Review
High Achiever af Tiffany Jenkins Book Review. Hurtig evaluering af det nye memoir om en medicinafhængig dobbeltliv. tjekket af forfatteren.
Let bog at lytte til, mens du løber, spiser eller hvad folk ellers gør.
Flere videoer
0 sekunder på 6 minutter, 12 sekunder
Næste op
Rejse Jane Review
08:01
Direkte
00:00
08:21
06:12
Okay, tid til at løbe tilfreds med Jerod …
Som en del af mit partnerskab med Brooks havde jeg chancen for at tale med et af deres Brooks ID -teammedlemmer Jerod Hontrath. Han er en Dallas -myndighedsdetektiv, der har afsluttet 54 maraton samt 9 ultra maraton rundt om i verden.
Løbere kan lide at tale om at løbe, så jeg var meget begejstret over at vælge hans hjerne. Jeg mener, det er et fantastisk antal løb! Han forstår sine ting!
RER: Præcis hvor længe har du kørt? Præcis hvordan kom du i gang?
Hontrath: Nå, lad os se, jeg har løbet stærkt, fordi 1998, da jeg startede Dallas Myndigheds Academy. Jeg var altid en lejlighedsvis løber, 3 dage om ugen mellem 8-12miler i løbet af min college hockey-legedage. Da jeg startede Dallas Myndigheds Academy, forbedrede jeg mine dage, der løb til 5 om ugen til en samlet på 20-25 mile om ugen, som gennem årene har forbedret enormt !!
RER: Hvorfor/hvordan valgte du at løbe dit allerførste maraton?
Hontrath: Jeg valgte at løbe mit allerførste maraton, som var Chicago Marathon i 2002 efter at have afsluttet min allerførste halvmaraton i 2000. Min løbende motivation var virkelig min allerførste patrulje Sgt med Dallas Myndigheds Dept, Mr. Curtis Goodwin. Han tilfredse mig for løb ugentligt såvel som uddannet mig regelmæssigt med mine lange løb såvel som virkelig løb med mig trin for trin på Chicago Marathon, da vi afsluttede at krydse linjen sammen.
Indtil i dag er vi stadig ekstremt tætte venner såvel som har rejst såvel som køresteder overalt. Han er pensioneret nu såvel som er en af mine allerførste tekstbeskeder, som jeg sender efter afslutningen af et løb.
RER: Hvilket løb er din favorit? Hvorfor?
Hontrath: Mit foretrukne løb var Whistlestop Marathon i Ashland, WI. Det køres i oktober såvel som programmet køres på en snavs, grusoverflade. Programmet er ekstremt fladt såvel som hurtigt såvel som organisationen er upåklagelig !! Det er noget af et lille maraton med en fantastisk hjemby -følelse. Landskabet såvel som program er ikke værd at savne … A skal gøre for enhver maratoner -løber !!
RER: Hvilket program er det nemmeste, hvorfor?
Hontrath: Det enkleste program er Houston Marathon. Programmet er så fladt, såvel som mange af hotellerne er utroligt tæt på start/finish samt Expo.
RER: Hvilket løb er på din “must do” -liste ??
Hontrath: Bør maraton er let, ethvert mål for en marathoner, der har gjort det et stykke tid, er: Boston Marathon !! Hvis man dog ikke er i stand til at kvalificere sig, ville min anden mulighed være NYC -maraton. At køre med alle Burroughs såvel som publikum/kursusstøtte er minder, jeg aldrig vil glemme.
RER: Enhver form for forslag til at rejse til race for at dele?
Hontrath: Rejseforslag inkluderer Discovering af et hotel, der er ekstremt tæt på start/målstregen. Ligeledes har en plan for overfald til en middagssted natten før løbet, se om en reservation kan accepteres. Til sidst skal du se på, hvilke væsker der vil blive tilbudt på Marathon Aid Stations samt forsøge at integrere dem en måned, der fører lige så meget som løbet for at få kroppen akklimatiseret. Jeg har set nogle ekstremt fascinerende væskevalg gennem mine rejser for at angive mindst, Whew !!!
Spørgsmål: Har du en drik inden for armene når bedst nu?
Jeg har såvel vand som iskaffe. Krav til rehydrat!
Send mig projektmappen
Gemme
Deling er omsorgsfuld!
Del
Tweet
Pin
DelPost
Del
Bliv ved med at vælge disse:
Hvad der opstår, når du begynder at køre så godt
Hvad der opstår, når du begynder at køre så godt
Det allerførste maraton, jeg afsluttede, følte mig stærk og hurtig, da jeg så en ven, da jeg passerede startlinjen. Han lever
Kør til Surface Podcast 106
Kør til Surface Podcast 106
Præcis hvordan man kommer tilbage fra en løbskade med løb til overfladen, der kører træner Amanda Brooks podcast Fysisk kondition samt kører Ti
aldrig har jeg nogensinde spillet for løbere runde 2
aldrig har jeg nogensinde spillet for løbere runde 2
Aldrig har jeg nogensinde spillet for løbere @RuneatrePeat, fordi jeg tog min allerførste DNF til Long Beach Marathon Det er spilletid! H
Dette er grunden til, at jeg løber
Dette er grunden til, at jeg løber
Hvorfor jeg løber. Alle af os har forskellige grunde til, at vi kører. Men det er fantastisk, at vi kan linke med løb såvel som sociale medier.
Irvine Half Marathon Race Recap
Irvine Half Marathon Race Recap
Half Marathon Race Recap såvel som gennemgang. Irvine Half Crazy Half Marathon Running Program såvel som raceevaluering samt forslag til
AFC Half Marathon Race Recap såvel som fotos
AFC Half Marathon Race Recap såvel som fotos
America’s Finest City (San Diego) Half Marathon Race -resultater samt sammenfattning. AFC halvmaratonbilleder. Kører ind
⚡ af Shareaholic
.